Умяров Роман
Primary tabs
Умяров Роман
Самара, Территория Фитнеса
Профессия:
Тренер водных программ
Опыт работы:
4 года
Образование:
Самарская Академия государственного и Муниципального Управления,специализация Менеджмент организации в спорте.
Личные достижения:
КМС по морскому многоборью, чемпион Европы, троекратный чемпион России.
Голосов: 14
Допинг-контроль
Также участвует в номинациях:
Урок Aqua Mix, проводится на глубокой воде, направлен на проработку основных групп мышц: ног, пресса, верхнего плечевого пояса, а также на развитие координации. Для среднего уровня подготовленности, имеющих навыки базовых упражнений.
Оборудование: пояс, гантели.
Цель урока: укрепить основные группы мышц, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.
Есть вопросы? Контактная информация: